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下面附上一則新聞讓大家了解時事
踢出超神自由球絕殺！3件事認識德國明星中場克羅斯 : （圖片來源為Toni Kroos粉絲專頁） 上屆世界盃足球賽的冠軍德國，在本屆首戰就踢到鐵板敗給墨西哥，而今凌晨出戰瑞典更是有著不能輸的壓力，雖然直到比賽結束之際比分仍是一比一，但中場克羅斯在傷停補時的第5分鐘踢出一記角度刁鑽的自由球，上演最後絕殺的逆轉勝。 入選德國所有級別青年隊 克羅斯曾入選德國所有級別青年隊，帶領隊伍參加2007年世界少年足球錦標賽，而克羅斯在全部的七場比賽中共取得五顆進球及四次助攻，並在賽事最佳球員的評選中奪得金球獎以及銅靴獎。 2010年得到國家隊教練徵召 2010年，克羅斯得到國家隊教練徵召，在參加集訓及體能訓練後，克羅斯在同年六月世界盃小組賽最後一輪與加納的比賽，於第81分鐘替補出場，完成世界盃首秀。 而在2014年巴西世界盃對戰巴西時，克羅斯先助攻穆勒踢進第一球後，又在第24及26分鐘連進兩球，創下世界盃史上最快梅開二度紀錄，並當選最佳球員。 皇馬無可撼動的靈魂人物 2014年，皇馬官方宣布從拜仁慕尼黑簽下克羅斯，成為加盟皇家馬德里的第九名德國球員。2015/16賽季，克羅斯表現出色，最終皇馬也在點球大戰中戰勝馬德里競技，贏得俱樂部史上第十一座歐洲冠軍盃。 而2016/17賽季，克羅斯又隨皇馬贏得西甲聯賽冠軍，且衛冕了歐洲冠軍盃。克羅斯也成為了改制後第一個獲得三次歐冠獎盃的德國球員。
西瓜：瓜中之王清熱穩血壓！茄紅素是番茄1.5倍 :
【早安健康編輯部／綜合報導】炎熱的夏天又即將到來，除了吹冷氣之外，你還可以選擇吃西瓜來消暑。你知道嗎？西瓜雖然90%以上是水分，但是仍富含瓜胺酸、茄紅素、鉀、胡蘿蔔素和維生素A等營養成分，有助於消水腫、抗氧化與預防高血壓。
西瓜的營養價值與健康功效
西瓜的鉀含量高，具利尿作用，並具有以下功效：
1、清熱
2、解毒
3、去除煩躁。
什麼人不能吃西瓜
腸胃功能較弱及糖尿病者不宜。
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